Mindfulness Mindful Ouderschap

Online training Mindful Ouderschap

Wil je naast de liefde en zorg voor jouw kind ook een manier vinden om ruimte en compassie voor jezelf te hebben? Heb jij behoefte aan het meer kunnen genieten van je kind in dit moment zonder mee te gaan met de continue stroom aan verantwoordelijkheden? Wil je leren hoe je ook op stressvolle momenten met aandacht bij jezelf en je kind kunt zijn?

Wellicht is de online Mindful Ouderschap training dan iets voor jou!

In de Mindful ouderschap training leer je in 7 online avonden op een kalme en onbevooroordeelde manier voor jezelf en voor je kind te zijn.

♥

Inhoud

Een 7-weekse online training waarin je Mindfulness leert toepassen in het ouderschap

De training is bedoeld voor alle ouders met een kind van 0-12 jaar

De training is iets voor jou als je:

Minder opvoedstress wilt ervaren en meer plezier uit de opvoeding wilt halen
Bewuster aanwezig wilt zijn voor je kind
Minder wilt overreageren en een vriendelijkere houding wilt ten opzichte van je kind en jezelf
Het contact met je kind wilt verbetere
Patronen uit je eigen opvoeding en eigen valkuilen wilt leren herkennen en doorbreken
Of je nu worstelt met opvoedstress of gewoon nieuwsgierig bent naar mindful ouderschap – deze training is voor jou!

♥

Praktische informatie

Op dit moment bied ik alleen individuele Mindful ouderschapstrajecten aan van 8 bijeenkomsten. Dit plannen we in overleg in op de momenten dat het voor jou past. Dit kan zowel digitaal als live in mijn praktijk

Vergoeding: Mogelijk middels een verwijzing van je huisarts

Meer Details

Werkboek: 'Mindful Ouderschap' Susan Bögels €22,99 incl. audiobestanden
De training is wetenschappelijk onderzocht en onderbouwd
Maximaal 12 deelnemers
Laagdrempelig, De training is helemaal online, zodat je zonder gedoe met oppas gewoon vanuit huis kunt deelnemen
Of je nu worstelt met opvoedstress of gewoon nieuwsgierig bent naar mindful ouderschap - deze training is voor jou!