Creëer balans en rust
Mindfulness
Opgroeien en Opvoeden zijn beide prachtige en tegelijkertijd intensieve processen die gepaard kunnen gaan met stress.
Mindful ouderschap en Mindful met je baby en peuter zijn wetenschappelijk onderzochte methodes die mindfulness integreert in het opgroeien en de opvoeding.
De aangeboden trainingen zijn er op gericht om stress en impulsieve reacties te herkennen, te begrijpen en te verminderen door middel van praktische uitleg, concrete oefeningen en meditaties.
Klik hier voor meer informatie over deze effectieve jeugdinterventie
Je kunt een volledige 9-weekse training Mindful ouderschap of Mindful met je Baby of Peuter bij mij volgen. Of ik zet de technieken in bij de ouderbegeleiding
Meer Details
Hoe gaat het in zijn werk
- Vanaf woensdagochtend 2 oktober 2024 start de Mindful met je Peuter training
- Data: 2, 9, 16, 23 oktober 6, 13, 20, 27 november 4 december van 10:30 - 12:30
-
Locatie: Zentrum Meppel
Zuideinde 18-A in Meppel - Voor meer informatie klik hier
- Bij interesse mag je mij een bericht sturen via het contactformulier dan plannen we een telefonische kennismaking
Wil je ook minder stress ervaren tijdens het opgroeien of opvoeden?